Radio Fitness Revolucionario

Marcos Vázquez

Booking Overview

Programa de salud y fitness centrado en nutrición, entrenamiento, mentalidad, longevidad y salud global, con episodios en solitario alternados con entrevistas a médicos, investigadores y especialistas acreditados. Una agencia podría presentar doctores, científicos del deporte, nutricionistas, investigadores en longevidad y expertos en crianza, naturaleza o desarrollo infantil; la reserva parece de dificultad media por el nivel de especialización exigido.

Metrics

Episodes: 300

Frequency: Weekly

Rating: 4.9/5.0

Estimated listeners: 1k-10k

Gender skew: Male

Location: USA

YouTube: 231.0k subscribers

Instagram: 814.0k followers

Contact Information

Publicly listed emails

fitnessrevolucionario@gmail.com

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Host

Marcos Vázquez - Divulgador especializado en salud, fitness, nutrición y hábitos de vida; fundador de Fitness Revolucionario y autor de contenidos y libros sobre mejora de la salud y el rendimiento.

Booking Intelligence

Booking Requirements

medium

Typical Credentials:

Doctores, investigadores, profesionales sanitarios y especialistas con formación académica sólida y experiencia demostrable en salud, deporte, nutrición, longevidad o desarrollo humano.

Required Achievements:

Doctorado o formación avanzada en su especialidad, Experiencia profesional o investigadora relevante, Capacidad para explicar evidencia científica a una audiencia general

Recent Guest Discussions

Jorge Gutiérrez-Hellín - HYROX, Entrenamiento, Rendimiento Deportivo, Creatina, Fuerza, Resistencia Y Propósito.

Katia Hueso - Sobreprotección Infantil, Autonomía, Juego Libre, Naturaleza, Redes Sociales Y Desarrollo Infantil.

Recent Topics

Fitness, Nutrition, Training, Health, Longevity

Episodes

Here's the recent few episodes on

Radio Fitness Revolucionario

¿Cuánto Necesitas Dormir? ¿Debes recuperar sueño el fin de semana?

September 14, 2026

¿Duermes menos de 8 horas y te preocupa que eso puede afectar tu salud? En este video explico por qué no necesitamos dormir 8 horas en general y cómo saber si estamos durmiendo menos de lo que necesitamos. Y si duermes poco por la semana vemos si es recomendable "recuperar" sueño el fin de semana. Puedes ver el video completo aquí: https://youtu.be/vF4egWsKJn4

Masterclass sobre Hormonas, Metabolismo y Rendimiento, con Claudio Nieto (Ep. 489)

September 09, 2026

Hoy hablo con Claudio Nieto, experto en metabolismo y autor del libro Hormonas, Metabolismo y Rendimiento. - ¿Qué son realmente las hormonas y qué tipos hay? - Tiroides y retroalimentación. - Riesgos del uso exógeno de hormonas. - Adaptación al entrenamiento: catabolismo y anabolismo. - Insulina, glucagón, testosterona, hormona de crecimiento y más. - Lactato: de villano a molécula fundamental del metabolismo Libro de Claudio Nieto: https://amzn.to/4xkL95X Ver notas del episodio aquí: htt...

¿A quién le debes lo que eres? Meditaciones I – La Ciudadela Interior 20

September 04, 2026

“A los dioses debo haber tenido buenos abuelos, buenos padres, una buena hermana, buenos maestros, buenos compañeros, buenos parientes y amigos" – Marco Aurelio Dentro del proyecto de La Ciudadela Interior, arranco una nueva serie para entender mejor uno de los libros más famosos del estoicismo: Las Meditaciones de Marco Aurelio. Lo que aprenderás: Qué son realmente las Meditaciones de Marco Aurelio y por qué nunca fueron concebidas como un libro. Cómo sobrevivió esta obra durante casi...

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